Inverno – Cuidados extras com a saúde

No período de inverno é comum as pessoas sentirem um pouco de depressão, principalmente em uma cidade cinzenta como Curitiba, onde temos pouquíssimos dias de sol durante o ano, os óleos essenciais mais recomendados para esses dias gelados são os cítricos que trazem muita alegria, como laranja, bergamota, tangerina (poncã); mas também tem outros como gerânio, sálvia-esclaréia, alecrim, rosas, néroli…