Dicas de como usar óleos essenciais

As formas mais comuns de utilização dos óleos essenciais são: difusores de aroma, colares aromáticos, sprays ambientais, réchauds, banhos, compressas com água ou argila, escalda-pés, inalação, vaporização, como perfume natural ou diluído em óleos vegetais para massagens, hidratação do rosto e corpo. Podem também ser adicionados a xampus, cremes, argilas e loções. IMPORTANTE:  a aromaterapia é uma terapia complementar. Não…